據央視新聞報道，全世界關節炎患者有3.55億人，在亞洲地區，每六個人中就有一人在一生的某個階段會患上關節炎。

關節炎在我國的發病率約為13%，保守估計患者超過1億。

關節炎是最常見的慢性疾病之一，有100多種類型，很多原因都可以引起關節炎的發生。65歲以上人群中有50%患有不同程度關節炎，女性患類風濕關節炎的概率是男性的3倍。

北京大學人民醫院風濕免疫科副主任醫師任立敏介紹：關節炎主要表現為關節疼痛和腫脹，需要和關節疼加以區分，因為關節疼痛是非常常見的一個表現。

可能絕大部分人都體驗過關節疼，但是關節疼不一定就是關節炎。

關節炎一般有關節腫脹，或者是明顯的疼痛，同時伴有關節的活動受限，比如手關節炎，可能伸直和彎曲的時候，不能完全伸直。

另外，人們常常將關節炎看做“老年病”，其實所有年齡段的人都可能發生。

據統計，有一些類型的關節炎發病正在日趨年輕化，比如痛風性關節炎，以前發病年齡基本在40歲以上，但近年來由于飲食結構的變化，發病年齡日趨年輕，臨床上甚至有十幾歲的男孩發作痛風性關節炎。

專家建議，在日常生活中，不要讓關節長時間處于一種姿勢，長期蹺二郎腿、久坐都可能對關節造成損傷，不要盲目做反復屈伸。可以選擇游泳、騎車、做體操等關節負重較輕的運動。年輕人在進行長跑、暴走等運動前要做好熱身運動，以免造成韌帶拉傷、關節不穩。

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