春節(jié)回家，“陽過”可以摘口罩嗎？防護怎么做？一文了解→

“陽過”可以摘口罩嗎？

湖北武漢市疾控中心傳染病防制所所長楊小兵介紹，當(dāng)前社會面?zhèn)魅驹床淮_定，還沒有感染的人員，更要做好個人防護，出入商場、醫(yī)院等人群密集場所，乘坐飛機、火車等密閉交通工具， 堅持戴好口罩非常重要。

(資料圖片僅供參考)

楊小兵介紹，感染新冠病毒后，免疫功能正常的人群體內(nèi)都會對新冠病毒產(chǎn)生一定抵抗力，短時間內(nèi)再次感染其他奧密克戎變異株的可能性較小。但冬春季節(jié)也是流感等呼吸道傳染病高發(fā)期， 建議個人防護莫降級，以免剛剛“陽康”又感染其他疾病。

此外，感染新冠病毒經(jīng)過較長一段時間后，抗體保護作用下降，遇到免疫逃逸能力強的毒株，不排除少數(shù)康復(fù)者，特別是免疫低下人群可能會再次感染。

返鄉(xiāng)前

要做好哪些準(zhǔn)備？

遠(yuǎn)途出行以及返鄉(xiāng)人員，應(yīng)該提前做好這些準(zhǔn)備工作：

做好防護物資準(zhǔn)備：如準(zhǔn)備口罩、手消防護用品及干濕消毒紙巾等。

評估自身身體狀況：還沒有感染的，或正在感染還沒有康復(fù)的人群，不建議遠(yuǎn)途旅行；老人、孩子、慢性病患者和孕產(chǎn)婦等重點人群，盡量不安排遠(yuǎn)行。

做好防疫藥品準(zhǔn)備：如抗原檢測試劑、常用藥品等。

避免帶癥狀出行：出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀時，及時進行抗原或核酸檢測；感染后或癥狀消失前，避免乘坐公共交通工具。

合理安排出行：避免前往疫情流行水平高的地區(qū)，盡量減少聚集。提前做好出行規(guī)劃，及時關(guān)注目的地疫情變化和疫情防控的政策措施，多關(guān)注交通部門的出行提示。

購票與支付應(yīng)盡量選擇線上方式：避免前往火車站等人員密集場所購票。

返鄉(xiāng)路上

應(yīng)該注意什么？

■公共交通出行

在環(huán)境密閉、人員密集的場所，比如候機候車時，乘坐飛機、火車以及地鐵、公交等公共交通工具時，要全程規(guī)范佩戴口罩。

在公共場所要保持合理的社交距離，減少近距離與他人接觸。

做好個人衛(wèi)生，尤其要隨時關(guān)注手衛(wèi)生，避免接觸公共物品。

咳嗽或者打噴嚏時，要用紙巾或者肘部遮擋，將用過的紙巾及時丟往垃圾桶。如果接觸到呼吸道分泌物，要及時洗手或者進行手消毒。

在外或者乘坐公共交通工具時，要盡量減少用餐次數(shù)，盡量錯峰就餐。

盡量不去人群密集、空氣不流通的場所。當(dāng)?shù)骄皡^(qū)等公共場所的時候，要遵守限量預(yù)約錯峰的要求。

■自駕車出行

做好物資準(zhǔn)備和路線規(guī)劃

自駕出行期間，要準(zhǔn)備好適當(dāng)?shù)乃幤贰⒎雷o用品，包括口罩、濕巾、手消、常見的退熱藥物等。要做好路線規(guī)劃，尤其是要了解目的地目前疫情的情況。

旅途中關(guān)注車上人員健康狀況

加強車輛通風(fēng)消毒。如果旅行過程中出現(xiàn)一些呼吸道癥狀，不要緊張，可以用快速抗原檢測試劑做檢測。

如果是陽性，可以讓備用司機開車，使陽性檢測者得到充足休息和恢復(fù)，同車的其他人員要做好防護。如果有癥狀人員的癥狀比較嚴(yán)重，要就近及時就醫(yī)。

途經(jīng)服務(wù)區(qū)或收費站時做好防護

春運期間人員比較多，在高速公路的服務(wù)區(qū)也要戴口罩，做好防護，包括洗手，避免跟其他人更多接觸，最大限度減少呼吸道感染的風(fēng)險。

在服務(wù)區(qū)下車休息時，減少逗留時間；到餐飲區(qū)就餐時進行手消毒；在收費站通過人工窗口繳費時，戴好口罩。

返鄉(xiāng)后

應(yīng)該注意什么？

■ 家中防護

返鄉(xiāng)人員回到家后，要加強自我健康監(jiān)測，也要密切關(guān)注自己以及家人的健康狀況。剛回到家時，要做好自我防護，盡量避免接觸家里的老人或者有基礎(chǔ)性疾病的人員。

■ 走親訪友

探親訪友時要做好個人防護，也要佩戴口罩，減少聚餐、聚會的次數(shù)、人數(shù)和時間。同時，建議使用公筷、公勺等，結(jié)束就餐要及時佩戴好口罩。

勤洗手、常消毒。規(guī)律生活、充足睡眠，多喝水、多吃蔬菜水果；家里經(jīng)常通風(fēng)換氣，定期做好清潔衛(wèi)生，及時清理生產(chǎn)生活垃圾。

過年防疫，請接力倡議！

監(jiān)制丨唐怡

制片人丨鄭弘 文雅

主編丨鄭立恒

標(biāo)簽： 央視新聞 個人防護