人大代表：建議將高中生22點就寢寫入《未成年人保護法》

據(jù)媒體報道，人大代表許富華在發(fā)言時提到，建議將高中生晚上22點就寢寫入《未成年人保護法》。

許富華指出，在高考激烈競爭的壓力之下，“只要學不死就往死里學”的畸形教育意識在社會、學校和家長群中蔓延。

很多高中尤其是重點高中，學生晚自習下課時間從21點半逐漸延伸到22點半，甚至高考沖刺前到23點，第二天早晨5點至5點20分又要起床早讀。

“睡眠五六個小時都難說，午休只能是在課桌上趴著睡半個小時，課外活動、體育鍛煉更是奢侈品。”

對此，許富華建議將高中生22點就寢寫入《未成年人保護法》，或以其他的法律形式把它固定下來，切實保障孩子們的健康。

“就寢不是睡眠、睡覺、睡著。學生不像一個機器人，拔掉電源后就能入睡。”

許富華建議，要確保高中生三餐用時至少兩小時，每頓飯40分鐘，孩子們吃過飯之后還能和同學們走一走、聊一聊等，給他們10分鐘吧。

她還提到，高質量睡眠8小時，每天1小時戶外活動和體育鍛煉，都是《睡眠管理工作通知》中要求的。

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