高考沖刺 這樣復習效率最高

高考進入真正的沖刺階段了。不到十天，轉瞬即逝，因此不少考生的潛意識里有一種高考復習基本定型的錯覺。有把握的，覺得“大局已定”;沒有把握的，覺得“大勢已去”，總之，似乎船到碼頭車到站了。其實，這黃金十天，還是“大有可為”的。

考試，既取決于平日的扎扎實實，也取決于沖刺階段的盡心竭力。

臨近高考，考生普遍會有焦慮情緒。總覺得還沒有準備好，要復習的太多，很容易東翻西閱，零敲碎打，隨機干這干那。由于時間緊促，心不踏實，復習時也難免過眼的多，過心的少，浮皮潦草走過場。這種復習狀態的致命缺陷在于缺乏規劃、質量堪憂。黃金十天，要想“大有可為”，就要極力避免這種復習狀態，保證備考的科學和高效。

下面，我就以語文學科為例，跟大家討論討論，提點建議。

建議一：依據學科規律，確定復習策略

1.把握本質，背練結合

語文究竟是一門什么樣的學科?一言以蔽之，是建立在知識積累基礎上的能力訓練。它根子上考的是學生的閱讀和寫作能力，而讀、寫的能力又有賴于一定的知識積累。是能力，就需要訓練。是知識，就需要積累。所以，高三全年就是在老師的引領下，梳理、記背該補充的知識，主要是基礎知識、題型知識和作文知識;細化、強化該訓練的能力，主要是閱讀和寫作的能力。

這是高三語文復習的主線，是你應該心心念念的基本原則。尤其在沖刺階段，你就應該拉出一個記背清單和訓練清單，記一記，練一練，練一練，記一記。考試，越到臨近越考記憶力，不記不背，短板明顯;以能力為主的學科，更要練習，練習跟不上，就會手生怯場。只有背練結合，才算得上對癥下藥。

2.梳理總結，過眼走心

客觀地講，語文需要記背的知識在各個學科中并不算特別多。比如筆答題的常見題型，無非就是四五種(概括題、句意理解題、作用題、賞析題等)，作文的寫作知識，也無非就是圍繞“寫得對、寫得快、寫得好”的幾個規律。可是，不同的命題人會用不同的命題語言;同一個問題，會有不同的問法;同一種題型，作答時會有常式和變式。

所以，語文復習要的不是死記硬背，而是融會貫通;要的不是膚淺理解，而是吃透本質。缺少理解、揣摩、體悟的復習，是記不住、不堪用的。只有多梳理、多總結，過眼、過手、更過心，才能隨機應變，巧妙運用。

建議二：統籌學科模塊，確定任務清單

有了復習策略，就有了復習的基本原則，就能保證復習的科學性。但是，沒有固化為清單的策略叫空想。要讓策略指導行動，要讓復習目標清晰，任務明確，你還得統籌兼顧，列出任務清單。

以語文為例，首先請列出一個記背清單，把作文、古詩文閱讀、現代文閱讀、語基、名著等題塊需要記背落實的知識清晰起來、量化出來。

以作文題為例，它分值最大，生死攸關，但也最好突擊。如果把考場寫作類比為參加廚藝大賽，那你需要四個方面的準備。

①作文寫作知識(類似于牢記菜譜)

依托資源：老師反復強調的寫作知識，即考場作文寫得對、寫得快、寫得好的基本規律。

②作文素材(類似于準備食材)

依托資源：近兩年的時文梳理加上經典素材的積累。

③反復拆解15篇左右的范文(類似于觀摩、細品經典菜品)

好文章長啥樣子，你必須清清楚楚，如在眼前。范文要選得精、讀得熟、悟得透，方能用得上。最后十天，請就作文的開頭、結尾、結構、分析說理、起標題、好語言等項目，反復拆解范文，直至爛熟于心。

④寫作、審題訓練(類似于自己反復炒菜)

最后十天，最好寫兩三篇，審題訓練則多多益善。近幾年的作文命題，不避熱點，強調立德樹人，考生一定要多多關注今年的熱點話題。我們不主張押題，但若能遇到熟悉的話題，用上精心準備的素材，豈不揮灑自如、左右逢源?

有了這么一個清單，清清楚楚，一目了然，避免了籠統，防止了疏漏。完成一項，劃掉一項，還特別有成就感。同樣的道理也適用于其他題塊、其他學科。

除去記背清單，語文復習還需要一個訓練清單。列出清單，絕不可抓到什么是什么。既要重視單項突破，也要重視套題訓練。既要看重知識能力上的查缺補漏，也要進一步磨合做題的速度和節奏。題目更得精挑細選，注意質量，優先高考真題。

建議三：反思做題習慣，梳理做題心理

影響你成績的，不僅僅是知識儲備和能力訓練，還與你的做題習慣和做題心理有關。習慣和心理往往是長年累月、不知不覺間形成的，往往潛伏更深，習而不察，意識不到。因此，更要加以重視和解決。

以語文應試為例。

1.做題習慣

①信息填涂完畢，試卷檢查無誤，開考前尚有5分鐘，請問你該干什么?與其東翻西閱，我建議你來一個作文初審題。

②看錯題干，答非所問。我建議你讀題干時，順手圈畫要求，做到過眼過手過心。

③填涂機讀，容易串行。我建議增加隨口核對的環節，短短兩秒，即可杜絕。

④語文題量大，時間緊，不少考生做題節奏紊亂。前段過于謹慎，字斟句酌，導致速度太慢;后段連滾帶爬，想到就寫，字跡潦草，語無倫次。何不有意識地調整為勻速?

⑤筆答題作答洋洋灑灑一大堆，何不按點答題，標清序號，替閱卷人想想呢?

⑥語文卷面閱讀量越來越大，絕大部分考生沒有富余時間，我建議遇到難題不要中途放棄，幻想著結束時再來不現實。你的目標是盡力寫出當下最好的答案。

⑦遇到難題卡殼，或者突發意外，注意心態調整，正向暗示，管理自己的情緒。

⑧寫字太差，影響前途。要寫好，不容易;要寫整齊，可以期待。

2.做題心理

命題是有規律的，錯誤選項的設置，往往源于考生錯誤的做題心理。以現代文閱讀中的選擇題為例，以偏概全、因果混亂、偷換概念、無中生有、指代錯誤等，就是屢考屢中的手段。如果考生不從做題心理上去矯正，不采取切實措施加以修正強化，就不能解決真問題，獲得真進展，影響的不僅是語文成績，各個學科都會深受其害。

以上所講，雖以語文備考為例，但大多反映的是復習備考中的共性問題，適合各個學科，希望對同學們能有些許幫助。

(作者：李曉陽，系北京師范大學附屬實驗中學語文教研組高中組長、高三語文備課組長)

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